食を通じた美容・肥満防止などの情報を管理栄養士と栄養士が発信するミールプラザ（MEALPLAZA）。

食を通じた美容・肥満防止などの情報サイト　ミールプラザHOME
MEAL PLAZAとは

「体の悩みは食事から」　MealPlaza（ミルプラ）は職のスペシャリストである栄養士がカラダ・健康の悩みにアドバイスをしてくれます。

健康な生活をおくるのに重要な「食」について食のスペシャリストである管理栄養士･栄養士に気軽に質問することができます。また、食のコラムでは皆さんが気になる食に関する情報を発信しています。

貧血・冷え性の食事って？　食物アレルギーって何？　おなか周りのお肉が気になる・・・

メタボかも！？　運動は苦手だし・・・　どうしたら良いの？

肥満の原因は過食や偏食とも言われています。バランスの良いレシピをご紹介しますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。